Vì sao ổi giàu vitamin hơn cam?Lượng vitamin C trong ổi cao gấp 3-4 lần cam, là yếu tố quan trọng giúp tăng cường sức đề kháng, giảm nguy cơ nhiễm trùng.
Cho trẻ ăn gì để hạn chế bệnh đường hô hấp khi trời rét đậm rét hại?(SKTE)- Thời tiết rét đậm rét hại khiến trẻ dễ mắc bệnh, đặc biệt các bệnh về đường hô hấp. Để phòng bệnh, cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý, bổ sung các loại vitamin cần thiết, giúp trẻ tăng cường sức đề kháng.