Trong nhịp sống hiện đại, việc tiếp xúc liên tục với màn hình thiết bị điện tử khiến các vấn đề về mắt ngày càng trở nên phổ biến. Tuy nhiên, theo ghi nhận tại các cơ sở y tế chuyên khoa, phần lớn người dân vẫn giữ thói quen chờ đến khi mắt có biểu hiện đau nhức dữ dội, sưng đỏ hay mờ hẳn mới tìm đến bác sĩ. Sự chần chừ này vô tình làm lỡ mất "thời điểm vàng" để can thiệp, khiến quá trình điều trị trở nên phức tạp và tốn kém hơn.
 |
| Các bác sĩ tại Bệnh viện mắt Quốc tế DND đang thăm khám |
Dưới đây là những dấu hiệu cảnh báo cần thăm khám ngay
Theo khuyến cáo của các chuyên gia nhãn khoa, bạn tuyệt đối không nên chủ quan trước những thay đổi bất thường của thị lực. Hãy sắp xếp thời gian đến bệnh viện hoặc phòng khám chuyên khoa ngay lập tức nếu gặp phải một trong các triệu chứng sau:
- Tầm nhìn thay đổi đột ngột: Mắt đột nhiên nhìn mờ, nhìn đôi (thấy hai hình ảnh của cùng một vật), hoặc có cảm giác như có một bức màn mờ che phủ trước mắt.
- Xuất hiện các hiện tượng thị giác lạ: Nhìn thấy chớp sáng, vệt sáng lóe lên, hoặc hiện tượng "ruồi bay" (những đốm đen, sợi mờ di chuyển trong tầm nhìn). Đây có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý bong rách võng mạc rất nguy hiểm.
- Đau nhức và khó chịu: Mắt bị đau nhức sâu bên trong, cộm xốn, đỏ ngầu kéo dài hoặc nhạy cảm quá mức với ánh sáng.
- Căng thẳng thị lực: Tình trạng mỏi mắt, chảy nước mắt liên tục kèm theo những cơn đau đầu thường xuyên sau khi đọc sách hoặc làm việc với máy tính.
Khám định kỳ: Lá chắn bảo vệ mắt theo độ tuổi
Bên cạnh việc thăm khám khi có triệu chứng, thiết lập thói quen kiểm tra mắt định kỳ là nguyên tắc cốt lõi để duy trì một đôi mắt sáng khỏe. Lịch trình này cần được linh hoạt điều chỉnh dựa trên độ tuổi và thể trạng của từng người:
- Trẻ em: Việc kiểm tra tầm soát thị lực nên được thực hiện vào các mốc quan trọng như trước khi trẻ bước vào lớp 1 và định kỳ hàng năm trong suốt quãng thời gian đi học. Điều này giúp phát hiện sớm các tật khúc xạ (cận, viễn, loạn thị) cũng như tình trạng nhược thị hay lác mắt, đảm bảo không ảnh hưởng đến khả năng học tập của trẻ.
- Người trưởng thành (18 - 59 tuổi): Những người khỏe mạnh, không có tật khúc xạ được khuyến nghị nên đi kiểm tra mắt toàn diện mỗi 1 đến 2 năm một lần. Riêng với dân văn phòng hoặc những người làm việc trong môi trường khói bụi, việc kiểm tra thường xuyên hơn sẽ giúp tầm soát hội chứng khô mắt và mỏi mắt kỹ thuật số.
- Người cao tuổi (từ 60 tuổi trở lên): Đây là nhóm đối tượng có nguy cơ cao đối mặt với các bệnh lý lão hóa tự nhiên. Việc thăm khám thường niên là bắt buộc để tầm soát và kiểm soát các bệnh lý có khả năng gây mù lòa như đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng hay bệnh cườm nước (glaucoma). Đặc biệt, những bệnh nhân đang mắc đái tháo đường hoặc cao huyết áp cần tuân thủ nghiêm ngặt lịch hẹn của bác sĩ nhãn khoa để phòng ngừa biến chứng võng mạc.
Chăm sóc sức khỏe đôi mắt không đòi hỏi quá nhiều thời gian nhưng lại mang ý nghĩa quyết định đối với chất lượng cuộc sống. Thay vì tự ý mua thuốc nhỏ mắt có chứa corticoid hay áp dụng các phương pháp chưa được khoa học kiểm chứng, thì hãy để các bác sĩ chuyên khoa đồng hành cùng bạn. Một buổi kiểm tra thị lực định kỳ chính là sự đầu tư xứng đáng nhất cho sức khỏe dài lâu của "cửa sổ tâm hồn".