8 cách khiến cơ thể thư giãn, tâm trí thoải mái
8 cách khiến cơ thể thư giãn, tâm trí thoải mái

Căng thẳng ngoài ảnh hưởng đến tinh thần còn có thể gây căng cơ, rụng tóc, chóng mặt và đau đầu thường xuyên, có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Vì vậy, điều rất quan trọng là phải tuân theo một số kỹ thuật thư giãn để ngăn ngừa các triệu chứng này hoặc tình trạng xấu đi của các bệnh hiện có.

Nên uống nước như thế nào để ngăn ngừa đột quỵ
Nên uống nước như thế nào để ngăn ngừa đột quỵ?

Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), đột quỵ là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn tật trên toàn thế giới. Trên toàn cầu, cứ 4 người từ 25 tuổi trở lên, có 1 người từng bị đột quỵ, và hơn một nửa số người bị đột quỵ sẽ tử vong.

Phòng khám đa khoa Thuận Kiều Chăm sóc sức khỏe miễn phí cho phụ nữ nhân ngày Gia Đình Việt Nam
Phòng khám đa khoa Thuận Kiều: Chăm sóc sức khỏe miễn phí cho phụ nữ nhân ngày Gia Đình Việt Nam

Nhằm đồng hành giúp chị em nâng cao ý thức tầm soát sức khỏe định kỳ một cách toàn diện và mang đến cơ hội phát hiện bệnh sớm để loại bỏ mối lo về bệnh lý tuyến giáp, tuyến vú, nâng cao chất lượng sống và giữ gìn hạnh phúc gia đình. Nhân kỷ niệm 23 năm Ngày Gia Đình Việt Nam (28/6/2001 - 28/6/2024), Phòng khám đa khoa Thuận Kiều phối hợp với Hội Liên hiệp phụ nữ Phường 4, Quận 11 (TP. Hồ Chí Mình) tổ chức chương trình "Chăm sóc sức khỏe miễn phí cho phụ nữ". Chương trình thăm khám bắt đầu từ ngày 2/5/2024 đến 30/6/2024.