Thứ Bảy, 23/05/2026 07:32 (GMT+7)

Đột quỵ mùa nắng nóng, nhận diện dấu hiệu và nguyên tắc sơ cứu

(SKTE) - Thời tiết nắng nóng cực đoan là yếu tố làm gia tăng nguy cơ đột quỵ, đặc biệt ở nhóm người cao tuổi và có bệnh lý nền. Việc nhận diện sớm các dấu hiệu và can thiệp y tế trong "thời gian vàng" là chìa khóa quyết định để cứu sống và hạn chế di chứng cho người bệnh.
Ảnh đại diện tin bài

Việc ghi nhớ "thời gian vàng" và gọi ngay cấp cứu 115 là yếu tố quyết định để bảo vệ tính mạng người bệnh. Ảnh minh họa.

Theo ghi nhận tại các cơ sở y tế, tỷ lệ bệnh nhân nhập viện do đột quỵ (tai biến mạch máu não) thường có xu hướng tăng cao trong những ngày hè oi bức. Bác sĩ chuyên khoa II Phạm Thị Ngọc Quyên (Khoa Thần kinh, Bệnh viện Đại học Y dược TP Hồ Chí Minh) cho biết, sự thay đổi nhiệt độ đột ngột, tình trạng mất nước và việc kiểm soát kém các bệnh lý nền (cao huyết áp, đái tháo đường, rối loạn lipid máu...) là những nguyên nhân chính làm tăng rủi ro đứt gãy hoặc tắc nghẽn mạch máu não.

Bên cạnh đó, cần phân biệt rõ giữa đột quỵ và tình trạng say nắng, sốc nhiệt. Sốc nhiệt diễn tiến theo các cấp độ: từ đỏ bừng mặt, khát nước, đau đầu đến lú lẫn, hôn mê. Tuy nhiên, say nắng ở mức độ nặng hoàn toàn có thể kích phát một cơn đột quỵ thực sự nếu bệnh nhân có sẵn các yếu tố nguy cơ tim mạch.

Nhận diện sớm qua quy tắc F.A.S.T

 Can thiệp y tế khẩn cấp cho bệnh nhân nghi ngờ đột quỵ.

Theo khuyến cáo từ các chuyên gia thần kinh học, người dân có thể nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo đột quỵ thông qua quy tắc phổ quát F.A.S.T:

  • F (Face - Khuôn mặt): Khuôn mặt mất cân xứng, miệng lệch sang một bên, đặc biệt rõ khi cười hoặc ăn uống.

  • A (Arms - Tay chân): Yếu, liệt hoặc giảm vận động ở một bên tay/chân. Người bệnh có thể khó giữ thăng bằng hoặc dễ làm rơi đồ vật.

  • S (Speech - Giọng nói): Thay đổi giọng nói bất thường, nói ngọng, dính chữ hoặc không thể diễn đạt rõ ràng.

  • T (Time - Thời gian): Khi xuất hiện bất kỳ dấu hiệu nào kể trên, cần khẩn trương gọi cấp cứu và đưa người bệnh đến cơ sở y tế có khả năng can thiệp đột quỵ sớm nhất.

Tận dụng "thời gian vàng" và sơ cứu đúng cách

Nhấn mạnh tính cấp thiết trong công tác cấp cứu, PGS.TS Mai Duy Tôn, Giám đốc Trung tâm Đột quỵ (Bệnh viện Bạch Mai) cho biết: "Đối với đột quỵ thiếu máu não, khi mạch máu lớn bị tắc, cứ mỗi phút trôi qua sẽ có 1,9 triệu tế bào não chết đi. Tế bào não sẽ hoại tử không thể phục hồi chỉ trong vài phút nếu thiếu máu và oxy."

Theo PGS.TS Mai Duy Tôn, "thời gian vàng" trong cấp cứu đột quỵ thiếu máu não là 270 phút (4,5 giờ) đối với thuốc tiêu huyết khối, hoặc trong vòng 6-8 giờ để thực hiện can thiệp lấy huyết khối cơ học. Can thiệp càng sớm, cơ hội sống sót và phục hồi của bệnh nhân càng cao.

Trong lúc chờ hỗ trợ y tế, người nhà cần tuân thủ các nguyên tắc sơ cứu an toàn:

  1. Đặt bệnh nhân nằm ở nơi thông thoáng, an toàn.

  2. Cho bệnh nhân nằm nghiêng sang một bên để tránh nguy cơ trào ngược dạ dày hoặc hít sặc nước bọt vào phổi.

  3. Ghi nhớ chính xác thời điểm xuất hiện triệu chứng đầu tiên và mang theo các loại thuốc bệnh nhân đang sử dụng để bác sĩ có cơ sở điều trị.

  4. Tuyệt đối không: Cho bệnh nhân ăn uống, tự ý dùng thuốc, cạo gió hay để bệnh nhân tự nghỉ ngơi ở nhà với tâm lý "chờ phục hồi"

Để bảo vệ sức khỏe trong mùa nắng nóng, các chuyên gia y tế khuyến nghị người có bệnh lý nền cần tuân thủ nghiêm ngặt phác đồ điều trị của bác sĩ. Khi ra ngoài, người dân nên mặc trang phục sáng màu, thoáng mát, sử dụng các biện pháp che chắn và uống đủ nước.

Với người trẻ hoặc người lao động ngoài trời, cần chú ý bù nước và điện giải liên tục; tránh các vận động xoay gập vùng đầu cổ quá mạnh gây tổn thương mạch máu. Cuối cùng, việc sử dụng điều hòa nên được điều chỉnh ở mức nhiệt độ hợp lý, tránh để chênh lệch quá lớn (thường không quá 5-7 độ C) so với nhiệt độ ngoài trời nhằm ngăn ngừa tình trạng sốc nhiệt đột ngột.

PV/ Minh Hưng
Sức khỏe cộng đồng bắt đầu từ những lựa chọn rất cá nhân
Sức khỏe cộng đồng bắt đầu từ những lựa chọn rất cá nhân

(SKTE) - Mỗi khi nhắc đến sức khỏe cộng đồng, nhiều người thường nghĩ đến những điều rất lớn: bệnh viện hiện đại, đội ngũ bác sĩ giỏi, công nghệ y học tiên tiến hay các chính sách y tế quy mô quốc gia. Đó đều là những yếu tố quan trọng. Nhưng nếu nhìn từ góc độ y tế công cộng, sức khỏe của một xã hội không chỉ được quyết định trong bệnh viện hay trên bàn làm việc của các nhà hoạch định chính sách. Nó được hình thành từ những lựa chọn rất bình thường của mỗi người, mỗi ngày.

Thủ tướng Lê Minh Hưng Bệnh viện Việt Đức, Bạch Mai cơ sở Ninh Bình phải trở thành trung tâm chuyên sâu ngang tầm khu vực
Thủ tướng Lê Minh Hưng: Bệnh viện Việt Đức, Bạch Mai cơ sở Ninh Bình phải trở thành trung tâm chuyên sâu ngang tầm khu vực

Thủ tướng yêu cầu Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức và Bệnh viện Bạch Mai cơ sở Ninh Bình phải phát huy vai trò là bệnh viện tuyến cuối hiện đại, từng bước trở thành trung tâm y tế chuyên sâu ngang tầm khu vực; đẩy mạnh chuyển giao kỹ thuật, đào tạo nhân lực, góp phần nâng chất lượng chăm sóc sức khoẻ Nhân dân.

Nâng cao hiệu quả thực thi chính sách hỗ trợ doanh nghiệp nhỏ và vừa, hộ kinh doanh
Nâng cao hiệu quả thực thi chính sách hỗ trợ doanh nghiệp nhỏ và vừa, hộ kinh doanh

(SKTE) - Sáng 08/7/2026, tại Hà Nội, Cục Pháp luật dân sự - kinh tế (Bộ Tư pháp) chủ trì, giao Trung tâm Hỗ trợ pháp lý cho doanh nghiệp nhỏ và vừa, phối hợp với Tạp chí điện tử Đồng Hành Việt, đã tổ chức Hội nghị "Nâng cao hiệu quả thực thi chính sách hỗ trợ doanh nghiệp nhỏ và vừa, hộ kinh doanh - Góc nhìn pháp luật và thực tiễn".

Chuyên gia chỉ ra 12 cách giúp trẻ tập trung học bài và nhớ lâu
Chuyên gia chỉ ra 12 cách giúp trẻ tập trung học bài và nhớ lâu

“Học trước quên sau”, “ngồi vào bàn học là ngáp ngắn ngáp dài”, hay “chỉ tập trung được 5 phút là phân tâm”… là nỗi bất lực chung của hàng triệu cha mẹ có con đang trong độ tuổi cắp sách đến trường. Nhiều phụ huynh thường vội vã trách mắng con lười nhác mà không biết rằng: Tập trung và ghi nhớ là những kỹ năng hoàn toàn có thể rèn luyện được bằng khoa học. Bài viết này sẽ gửi đến ba mẹ cẩm nang toàn diện với 12 phương pháp kích hoạt tối đa công suất của não bộ, giúp con yêu bứt phá điểm số và học tập nhàn tênh!

Học để đổi đời Giấc mơ bình dị của nhiều gia đình Việt
Học để đổi đời: Giấc mơ bình dị của nhiều gia đình Việt

(SKTE) - Có một điều rất đặc biệt trong đời sống của người Việt Nam: dù cuộc sống còn nhiều thiếu thốn đến đâu, khoản tiền dành cho việc học của con thường là khoản cuối cùng cha mẹ nghĩ đến chuyện cắt giảm. Có thể căn nhà còn dột, chiếc xe đã cũ, bữa cơm còn đạm bạc hay những bộ quần áo được mặc đi mặc lại nhiều năm, nhưng chỉ cần con còn muốn học, nhiều bậc cha mẹ vẫn sẵn sàng gánh thêm một công việc, thức khuya dậy sớm hay chấp nhận hy sinh những nhu cầu của chính mình.

Bộ Y tế Theo WHO, đã kiểm soát ổ dịch virus Hanta không có nguy cơ lây truyền, song vẫn chủ động phòng chống
Bộ Y tế: Theo WHO, đã kiểm soát ổ dịch virus Hanta không có nguy cơ lây truyền, song vẫn chủ động phòng chống

(SKTE) - Tối ngày 3/7/2026, Bộ Y tế vừa thông tin cho biết: Liên quan ổ dịch do virus Hanta trên tàu du lịch MV Hondius đã được Tổ chức Y tế thế giới (WHO) xác định kiểm soát thành công an toàn, không còn nguy cơ lây truyền. Tuy nhiên, người dân vẫn được khuyến cáo chủ động phòng ngừa các bệnh lây truyền từ động vật sang người.

Từ bảo trợ đến kiến tạo cơ hội cho người khuyết tật
Từ "bảo trợ" đến "kiến tạo cơ hội" cho người khuyết tật

(SKTE)- An sinh xã hội luôn được xem là nền tảng của ổn định chính trị, phát triển kinh tế và tiến bộ xã hội. Tuy nhiên, bản chất của an sinh xã hội không chỉ nằm ở những khoản trợ cấp hay các chính sách hỗ trợ, mà còn ở khả năng bảo đảm để mọi công dân đều có cơ hội phát triển. Trong ý nghĩa đó, công tác chăm lo người khuyết tật luôn được xem là một trong những thước đo quan trọng nhất phản ánh tính nhân văn của một quốc gia.

Cảnh báo hiểm họa bị điện giật từ thú vui thả diều
Cảnh báo hiểm họa bị điện giật từ thú vui thả diều

(SKTE) - Những bãi đất trống gần khu dân cư hay dọc hành lang lưới điện đang trở thành sân chơi thả diều quen thuộc của nhiều trẻ em. Đằng sau thú vui mùa hè này lại tiềm ẩn nguy cơ phóng điện, gây bỏng nặng, thậm chí đe dọa trực tiếp đến tính mạng mà nhiều phụ huynh chưa lường hết.

Logo Tạp chí Sức khỏe trẻ em
© Bản quyền 2024 Sức khỏe Trẻ em
Hotline: Hà Nội - (024) 37 765 156 / TP HCM - 0936813116