Thứ Bảy, 23/05/2026 07:32 (GMT+7)

Đột quỵ mùa nắng nóng, nhận diện dấu hiệu và nguyên tắc sơ cứu

(SKTE) - Thời tiết nắng nóng cực đoan là yếu tố làm gia tăng nguy cơ đột quỵ, đặc biệt ở nhóm người cao tuổi và có bệnh lý nền. Việc nhận diện sớm các dấu hiệu và can thiệp y tế trong "thời gian vàng" là chìa khóa quyết định để cứu sống và hạn chế di chứng cho người bệnh.
Ảnh đại diện tin bài

Việc ghi nhớ "thời gian vàng" và gọi ngay cấp cứu 115 là yếu tố quyết định để bảo vệ tính mạng người bệnh. Ảnh minh họa.

Theo ghi nhận tại các cơ sở y tế, tỷ lệ bệnh nhân nhập viện do đột quỵ (tai biến mạch máu não) thường có xu hướng tăng cao trong những ngày hè oi bức. Bác sĩ chuyên khoa II Phạm Thị Ngọc Quyên (Khoa Thần kinh, Bệnh viện Đại học Y dược TP Hồ Chí Minh) cho biết, sự thay đổi nhiệt độ đột ngột, tình trạng mất nước và việc kiểm soát kém các bệnh lý nền (cao huyết áp, đái tháo đường, rối loạn lipid máu...) là những nguyên nhân chính làm tăng rủi ro đứt gãy hoặc tắc nghẽn mạch máu não.

Bên cạnh đó, cần phân biệt rõ giữa đột quỵ và tình trạng say nắng, sốc nhiệt. Sốc nhiệt diễn tiến theo các cấp độ: từ đỏ bừng mặt, khát nước, đau đầu đến lú lẫn, hôn mê. Tuy nhiên, say nắng ở mức độ nặng hoàn toàn có thể kích phát một cơn đột quỵ thực sự nếu bệnh nhân có sẵn các yếu tố nguy cơ tim mạch.

Nhận diện sớm qua quy tắc F.A.S.T

 Can thiệp y tế khẩn cấp cho bệnh nhân nghi ngờ đột quỵ.

Theo khuyến cáo từ các chuyên gia thần kinh học, người dân có thể nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo đột quỵ thông qua quy tắc phổ quát F.A.S.T:

  • F (Face - Khuôn mặt): Khuôn mặt mất cân xứng, miệng lệch sang một bên, đặc biệt rõ khi cười hoặc ăn uống.

  • A (Arms - Tay chân): Yếu, liệt hoặc giảm vận động ở một bên tay/chân. Người bệnh có thể khó giữ thăng bằng hoặc dễ làm rơi đồ vật.

  • S (Speech - Giọng nói): Thay đổi giọng nói bất thường, nói ngọng, dính chữ hoặc không thể diễn đạt rõ ràng.

  • T (Time - Thời gian): Khi xuất hiện bất kỳ dấu hiệu nào kể trên, cần khẩn trương gọi cấp cứu và đưa người bệnh đến cơ sở y tế có khả năng can thiệp đột quỵ sớm nhất.

Tận dụng "thời gian vàng" và sơ cứu đúng cách

Nhấn mạnh tính cấp thiết trong công tác cấp cứu, PGS.TS Mai Duy Tôn, Giám đốc Trung tâm Đột quỵ (Bệnh viện Bạch Mai) cho biết: "Đối với đột quỵ thiếu máu não, khi mạch máu lớn bị tắc, cứ mỗi phút trôi qua sẽ có 1,9 triệu tế bào não chết đi. Tế bào não sẽ hoại tử không thể phục hồi chỉ trong vài phút nếu thiếu máu và oxy."

Theo PGS.TS Mai Duy Tôn, "thời gian vàng" trong cấp cứu đột quỵ thiếu máu não là 270 phút (4,5 giờ) đối với thuốc tiêu huyết khối, hoặc trong vòng 6-8 giờ để thực hiện can thiệp lấy huyết khối cơ học. Can thiệp càng sớm, cơ hội sống sót và phục hồi của bệnh nhân càng cao.

Trong lúc chờ hỗ trợ y tế, người nhà cần tuân thủ các nguyên tắc sơ cứu an toàn:

  1. Đặt bệnh nhân nằm ở nơi thông thoáng, an toàn.

  2. Cho bệnh nhân nằm nghiêng sang một bên để tránh nguy cơ trào ngược dạ dày hoặc hít sặc nước bọt vào phổi.

  3. Ghi nhớ chính xác thời điểm xuất hiện triệu chứng đầu tiên và mang theo các loại thuốc bệnh nhân đang sử dụng để bác sĩ có cơ sở điều trị.

  4. Tuyệt đối không: Cho bệnh nhân ăn uống, tự ý dùng thuốc, cạo gió hay để bệnh nhân tự nghỉ ngơi ở nhà với tâm lý "chờ phục hồi"

Để bảo vệ sức khỏe trong mùa nắng nóng, các chuyên gia y tế khuyến nghị người có bệnh lý nền cần tuân thủ nghiêm ngặt phác đồ điều trị của bác sĩ. Khi ra ngoài, người dân nên mặc trang phục sáng màu, thoáng mát, sử dụng các biện pháp che chắn và uống đủ nước.

Với người trẻ hoặc người lao động ngoài trời, cần chú ý bù nước và điện giải liên tục; tránh các vận động xoay gập vùng đầu cổ quá mạnh gây tổn thương mạch máu. Cuối cùng, việc sử dụng điều hòa nên được điều chỉnh ở mức nhiệt độ hợp lý, tránh để chênh lệch quá lớn (thường không quá 5-7 độ C) so với nhiệt độ ngoài trời nhằm ngăn ngừa tình trạng sốc nhiệt đột ngột.

PV/ Minh Hưng
Muốn trẻ đi xa với việc học, trước hết phải giúp trẻ có đủ sức khỏe để đi đường dài
Muốn trẻ đi xa với việc học, trước hết phải giúp trẻ có đủ sức khỏe để đi đường dài

(SKTE) - Một đứa trẻ có thể được cha mẹ đầu tư rất nhiều cho việc học: trường tốt, lớp học thêm, ngoại ngữ, kỹ năng, sách vở, thiết bị, thầy cô. Nhưng nếu con thường xuyên thiếu ngủ, ăn uống thất thường, ít vận động, căng thẳng kéo dài hoặc luôn học trong trạng thái mệt mỏi, thì hành trình học tập ấy rất khó bền vững. Bởi muốn trẻ đi xa với việc học, trước hết phải giúp trẻ có đủ sức khỏe để đi đường dài.

Luật hóa tiêm chủng chiến dịch cho trẻ
Luật hóa tiêm chủng chiến dịch cho trẻ

(SKTE) - Việc đưa tiêm chủng chiến dịch chủ động vào Luật Phòng bệnh 2025 đánh dấu bước tiến mới trong công tác y tế dự phòng. Quy định này tạo cơ sở pháp lý vững chắc để ngành y tế triển khai vaccine kịp thời, bảo vệ cộng đồng trước nguy cơ bùng phát dịch.

Nâng mức hưởng BHYT lên 100 cho 2 nhóm đối tượng từ năm 2026
Nâng mức hưởng BHYT lên 100% cho 2 nhóm đối tượng từ năm 2026

SKTE - Từ năm 2026, hai nhóm đối tượng tham gia Bảo hiểm Y tế (BHYT) sẽ chính thức được điều chỉnh nâng mức hưởng chi phí khám, chữa bệnh lên 100%. Đây là chính sách thiết thực nhằm giảm gánh nặng tài chính cho người bệnh và từng bước hoàn thiện lưới an sinh xã hội.

Dinh dưỡng học đường Nền tảng âm thầm cho sức khỏe và tương lai của trẻ
Dinh dưỡng học đường: Nền tảng âm thầm cho sức khỏe và tương lai của trẻ

(SKTE) - Một bữa ăn ở trường không chỉ giúp trẻ no bụng trong vài giờ. Nếu được tổ chức khoa học, an toàn và phù hợp lứa tuổi, dinh dưỡng học đường có thể góp phần quan trọng vào sự phát triển thể chất, trí tuệ, miễn dịch, khả năng học tập và hình thành thói quen ăn uống lành mạnh cho trẻ suốt cuộc đời.

Mục tiêu 2030 100 dân số tham gia Bảo hiểm y tế
Mục tiêu 2030: 100% dân số tham gia Bảo hiểm y tế

SKTE - Chính phủ vừa đặt lộ trình bao phủ Bảo hiểm y tế (BHYT) toàn dân chậm nhất vào năm 2030. Để hiện thực hóa mục tiêu này, nhiều chính sách hỗ trợ tài chính cho nhóm yếu thế và các biện pháp siết chặt quản lý, chống trốn đóng BHYT sẽ được đồng loạt triển khai.

Chính sách mới về phụ cấp cho nhân viên y tế
Chính sách mới về phụ cấp cho nhân viên y tế

(SKTE) - Nghị định 192/2026/NĐ-CP chuẩn bị có hiệu lực từ giữa tháng 7, mang đến những điều chỉnh quan trọng về chế độ phụ cấp đặc thù cho lực lượng y tế các tuyến. Đây được xem là nỗ lực ghi nhận và hỗ trợ thiết thực đối với những đóng góp của đội ngũ chăm sóc sức khỏe.

Siết giờ chơi game của trẻ liệu có khả thi
Siết giờ chơi game của trẻ liệu có khả thi?

Nỗ lực đưa thời lượng giải trí trực tuyến của trẻ em dưới 16 tuổi về ngưỡng tối đa 1 giờ mỗi ngày trong dự thảo sửa đổi mới đây đang nhận được sự quan tâm từ dư luận với nhiều góc nhìn đa chiều.

Logo Tạp chí Sức khỏe trẻ em
© Bản quyền 2024 Sức khỏe Trẻ em
Hotline: Hà Nội - (024) 37 765 156 / TP HCM - 0936813116