Thứ Năm, 05/11/2026 14:40 (GMT+7)

Trẻ quấy khóc đêm: Những điều mẹ bỉm dễ bỏ qua

Trẻ quấy khóc đêm không chỉ vắt kiệt sức lực của cha mẹ mà còn là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe. Ít ai ngờ, nguyên nhân đôi khi lại bắt nguồn từ sự thiếu hụt vi chất dinh dưỡng hằng ngày.
Ảnh đại diện tin bài

Giấc ngủ của bé chịu ảnh hưởng từ nhiều yếu tố, trong đó có dinh dưỡng. Ảnh: pvproductions

Vi chất hằng ngày và giấc ngủ của con

Cảm giác mệt mỏi khi đồng hồ điểm 2-3 giờ sáng mà con vẫn giật mình, khóc thét là nỗi ám ảnh của nhiều mẹ bỉm sữa. Giấc ngủ của trẻ chịu ảnh hưởng từ thói quen sinh hoạt, môi trường ngủ, tâm lý và cả chế độ dinh dưỡng, trong đó có vi chất.

Canxi, sắt, kẽm, magie hay vitamin nhóm B là những dưỡng chất thiết yếu bé cần mỗi ngày trong quá trình lớn lên. Đặc biệt, bộ đôi vitamin D3 và K2 được nhắc đến nhiều vì hỗ trợ cơ thể tăng cường hấp thu canxi và phospho, góp phần hỗ trợ duy trì xương và răng.

Gỡ rối "cuộc chiến" bổ sung vi chất cho con

Dù hiểu rõ tầm quan trọng của D3K2, nhiều mẹ vẫn "bó tay" vì trẻ nhạy cảm với mùi vị hoặc sợ uống các loại dung dịch có lượng lớn. Việc bổ sung vi chất vô tình trở thành "cuộc chiến" của nôn trớ và nước mắt.

Một loại Vitamin D3+K2 Drops với dạng nhỏ giọt tiện lợi. 

Để giải quyết vấn đề này, xu hướng chăm con hiện đại ưu tiên các sản phẩm có dạng bào chế nhỏ gọn, thân thiện với trẻ. Một gợi ý mẹ có thể tham khảo là Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Gumazing Vitamin D3+K2 Drops. Sản phẩm được thiết kế dạng nhỏ giọt tiện lợi, dễ dàng nhỏ trực tiếp hoặc pha cùng sữa, nước hoa quả và thức ăn.

Chỉ với 0,2 ml (tương đương 6 giọt), sản phẩm cung cấp hàm lượng tiêu chuẩn gồm 10 mcg (400 IU) vitamin D3 và 25 mcg vitamin K2 (MK-7). Nhờ đó, Gumazing mang lại các công dụng chính:

Hỗ trợ bổ sung vitamin D3 và vitamin K2 cho cơ thể.

Hỗ trợ tăng cường hấp thu canxi và phospho.

Hỗ trợ duy trì xương, răng chắc khỏe và tăng cường sức đề kháng.

Quang Vũ
Cha mẹ cần chuẩn bị gì khi đi sàng lọc tự kỷ cho trẻ lần đầu
Cha mẹ cần chuẩn bị gì khi đi sàng lọc tự kỷ cho trẻ lần đầu

Sàng lọc tự kỷ cho trẻ lần đầu là một bước quan trọng trong giám sát phát triển thần kinh sớm, giúp nhận diện nguy cơ và định hướng đánh giá tiếp theo một cách kịp thời. Đây không phải “bài kiểm tra để kết luận con có tự kỷ hay không”, mà là quy trình giúp bác sĩ hoặc chuyên gia phát hiện sớm những dấu hiệu cần theo dõi sâu hơn.

Lá chắn mới ngăn biến chứng cúm ở người cao tuổi
Lá chắn mới ngăn biến chứng cúm ở người cao tuổi

Cúm mùa vốn thường bị xem nhẹ như một bệnh hô hấp thông thường, nhưng với người cao tuổi, đó có thể là khởi đầu của những biến cố sức khỏe nghiêm trọng, thậm chí cướp đi tính mạng. Khi lão hóa làm suy yếu hệ miễn dịch, mỗi lần nhiễm cúm đều tiềm ẩn nguy cơ kích hoạt hàng loạt bệnh nền, đặt ra yêu cầu cấp thiết về một lá chắn phòng bệnh hiệu quả hơn.

Khám tổng quát định kỳ – Đầu tư vững chắc cho một cuộc sống khỏe mạnh
Khám tổng quát định kỳ – Đầu tư vững chắc cho một cuộc sống khỏe mạnh

(SKTE) - Đi khám sức khỏe tổng quát, ai cũng mong nghe bác sĩ nói: “Sức khỏe vẫn ổn”. Nhưng điều đáng quý sau mỗi lần khám không chỉ là cảm giác nhẹ lòng, mà còn là hiểu cơ thể mình đang thế nào, có nguy cơ gì cần lưu ý và nên thay đổi điều gì để sống khỏe hơn. Bởi khám sức khỏe không đơn thuần là tìm xem mình có mắc bệnh hay không, mà còn là cách chủ động chăm sóc bản thân, gìn giữ sức khỏe và chất lượng cuộc sống trong những năm tháng phía trước.

Khuyến nghị khẩn thiết từ các chuyên gia y tế
Khuyến nghị khẩn thiết từ các chuyên gia y tế

(SKTE) - Người Việt Nam hiện đang tiêu thụ lượng muối cao gần gấp đôi so với mức khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO). Thói quen ăn mặn này được xác định là nguyên nhân hàng đầu làm gia tăng tỷ lệ mắc bệnh tăng huyết áp, dẫn đến các biến cố tim mạch và đột quỵ.

Bệnh viện Nhi Trung ương đặt mục tiêu ghép tim trẻ em
Bệnh viện Nhi Trung ương đặt mục tiêu ghép tim trẻ em

(SKTE) - Sau hơn hai thập kỷ phát triển và làm chủ kỹ thuật ghép tạng với 100 ca ghép gan thành công, Bệnh viện Nhi Trung ương đang hướng đến mục tiêu triển khai ghép tim trẻ em ngay trong năm 2026. Định hướng này vừa được hiện thực hóa thông qua cái bắt tay chiến lược với Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức, mở ra cơ hội sống cho nhiều bệnh nhi suy tạng nặng.

Số hóa mạng lưới cấp cứu ngoại viện
Số hóa mạng lưới cấp cứu ngoại viện

(SKTE) - Việt Nam bắt đầu triển khai đề án phát triển hệ thống cấp cứu ngoại viện toàn quốc, đánh dấu bước chuyển lớn từ việc chờ bệnh nhân đến viện sang chủ động tiếp cận, xử trí tại hiện trường. Đề án tập trung vào chuyển đổi số, thống nhất đầu số gọi khẩn cấp và huy động tối đa nguồn lực y tế công - tư.

Logo Tạp chí Sức khỏe trẻ em
© Bản quyền 2024 Sức khỏe Trẻ em
Hotline: Hà Nội - (024) 37 765 156 / TP HCM - 0936813116